Happy Morning – Early-Bird Achtsamkeit



Bewegung - Achtsamkeit - Frühstück

Dauer: ca. 2 Stunden Achtsamkeit + Bewegung, ca. 1 Std Frühstück

Achtsam ins Wochenende starten. Losgehen bevor der Trubel beginnt. Die Ruhe und Stille des Morgens mit Bewegung und achtsamkeitsbasierten Übungen genießen. Anschließend mit einem Genießer-Vital-Frühstück kraftvoll in den Tag starten.

Zeitlicher Rahmen ist wie folgt geplant:
Achtsamer Spaziergang ca.1,5-2 Stunden, Frühstückslänge ca.1,5 -2 Stunden, je nach Lust und Laune der Teilnehmer



Termin:
30.05.2020

Treffpunkt:
Waldforum Riddagshausen, Ebertallee 44, 38104 Braunschweig ( Buslinie 418 "Grüner Jäger" )

Uhrzeit:
08.15 Uhr

Dauer:
ca. 2 Stunden Achtsamkeit + Bewegung, ca. 1 Std Frühstück

Teilnahmegebühr:
39,00 €

Noch 10 Plätze

Zur Anmeldung



Teilnehmer-Anmeldung




Termin:
30.05.2020

Treffpunkt:
Waldforum Riddagshausen, Ebertallee 44, 38104 Braunschweig ( Buslinie 418 "Grüner Jäger" )

Uhrzeit:
08.15 Uhr

Dauer:
ca. 2 Stunden Achtsamkeit + Bewegung, ca. 1 Std Frühstück

Teilnahmegebühr:
39,00 €

Noch 10 Plätze