Happy Weekend – Ein Wochenende Waldbaden und Entschleunigen



Eintauchen in die heilsame Kraft der Natur- Veranstalter Bildungshaus Zeppelin & Steinberg e.V.

Dauer: Freitag - Sonntag

Ein Wochenende entschleunigen, innehalten, staunen. Die Sinne schärfen, inneren Frieden finden und die Gesundheit von Körper und Geist stärken.Durch Bewegung, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen die eigene Intuition schulen und die heilende Kraft der Natur intensivieren. Lasse den Alltag hinter Dir und komme mit auf eine Reise zum einfach “Sein”.

Ablauf:

Freitag, 09.10.2020
16.30 – 18.00 Uhr
Einführung Waldbaden

Samstag. 10.10.2020

ca. 09.00 – 12.00 Uhr
Waldbaden, ca 6 -7 Kilometer

Gute Grundkondition wird vorausgesetzt, um Steigungen zu meistern und eine Trittsicherheit für unebene Wegen sollte gewährleistet zudem sein.

ca. 14.30 – 17.30 Uhr

Theorie Stressbewältigung,
Übersicht der verschiedenen Entspannungsmethoden,

Praxis Entspannungsmethode

 

Sonntag, 11.10.2020
ca. 09.00 – 12.00 Uhr

Vertiefung Waldbaden
Entspannungsmöglichkeiten
Was nehme ich mit in den Alltag?



Termin:
09.10.2020 - 11.10.2020

Treffpunkt:
Bildungshaus Zeppelin & Steinberg e.V. Goslar, Zeppelinstraße 7, 38640 Goslar

Uhrzeit:
Fr. Beginn 16.30 Uhr - So. Ende ca. 13.00 Uhr

Dauer:
Freitag - Sonntag

Teilnahmegebühr:
226 Euro inkl Übernachtung und Vollpension, 196 Euro im DZ

Noch 8 Plätze

Zur Anmeldung



Der Veranstalter ist das Bildungshaus Zeppelin & Steinberg e.V. Goslar, es gelten die AGB´s des Veranstalters.https://bhz-steinberg.de/das-bildungshaus/allgemeine-geschaeftsbedingungen/

Jasmin Jahn von Harz Happiness ist die Dozentin.

Bei Buchung dieser Veranstaltung erklärst Du Dich mit den AGB´s des Bildungshaus Zeppelin & Steinberg e.V.Goslar und mit der Weiterleitung Deiner Anmeldungsdaten an das Bildungshaus Zeppelin & Steinberg e.V.Goslar einverstanden.

Die Rechnungslegung erfolgt direkt über das Bildungshaus Zeppelin & Steinberg e.V. Goslar.

Teilnehmer-Anmeldung




Termin:
09.10.2020 - 11.10.2020

Treffpunkt:
Bildungshaus Zeppelin & Steinberg e.V. Goslar, Zeppelinstraße 7, 38640 Goslar

Uhrzeit:
Fr. Beginn 16.30 Uhr - So. Ende ca. 13.00 Uhr

Dauer:
Freitag - Sonntag

Teilnahmegebühr:
226 Euro inkl Übernachtung und Vollpension, 196 Euro im DZ

Noch 8 Plätze