Happy Weekend – Waldbaden im Harz



Wohlfühlwochenende - Veranstalter VHS Braunschweig

Dauer: Freitag - Sonntag

Raus in die Natur, rein in die Entschleunigung. Innehalten, staunen, in die Langsamkeit kommen.
Einen Bad in der Waldluft nehmen, die Sinne schärfen, inneren Frieden finden und die Gesundheit des Körpers und Geistes stärken.
Durch Bewegung und Achtsamkeitsübungen die eigene Intuition schulen und die heilende Wirkung des Waldes intensivieren.

Lass für ein Wochenende alle Anforderungen des Alltags hinter Dir und komm mit auf eine Reise der Entschleunigung und Achtsamkeit.

Ablauf:

Freitag, 19.06.2020
16.30 – 18.00 Uhr
Einführung Waldbaden

Samstag. 20.06.2020
09.00 – 12.00 Uhr
Waldbaden
14.00 – 18.00 Uhr
Stressbewältigung,
Übersicht der verschiedenen Entspannungsmethoden

Sonntag, 21.06.2020
09.00 – 13.00 Uhr
Vertiefung Waldbaden
Entspannungsmöglichkeiten
Was nehme ich mit in den Alltag?



Termin:
19.06.2020 - 21.06.2020

Treffpunkt:
Bildungshaus Zeppelin & Steinberg e.V., Zeppelinstraße 7, 38640 Goslar

Uhrzeit:
Fr. Beginn 16.30 Uhr - So. Ende ca. 13.00 Uhr

Dauer:
Freitag - Sonntag

Teilnahmegebühr:
226 Euro inkl Übernachtung und Vollpension, 196 Euro im DZ

Noch 12 Plätze

Zur Anmeldung



Anmeldung und Rechnungsstellung erfolgt über die VHS Braunschweig, diese ist der Veranstalter.
Claudia Kwiatkowski – Telefon: 0531 – 2412-201 oder Claudia.Kwiatkowski@vhs-braunschweig.de

Die Anmeldung kann aber auch gerne über die Anmeldungsmaske von Harz Happiness erfolgen, gleichzeitig erklärst Du Dich einverstanden, dass ich Deine Daten an die VHS Braunschweig weiterleite.

Teilnehmer-Anmeldung




Termin:
19.06.2020 - 21.06.2020

Treffpunkt:
Bildungshaus Zeppelin & Steinberg e.V., Zeppelinstraße 7, 38640 Goslar

Uhrzeit:
Fr. Beginn 16.30 Uhr - So. Ende ca. 13.00 Uhr

Dauer:
Freitag - Sonntag

Teilnahmegebühr:
226 Euro inkl Übernachtung und Vollpension, 196 Euro im DZ

Noch 12 Plätze