Waldbaden in Bad Harzburg – Eintauchen in das Hier und Jetzt

Im Einklang mit sich und der Natur

Dauer: 3 Stunden

Hast du Lust deine Alltagsgedanken und Routinen hinter dir zu lassen und tief in die
Atmosphäre einzutauchen? Deinen Geist zur Ruhe zu bringen und ganz bei dir
anzukommen? Dich mit der Natur zu verbinden und ganz im Hier und Jetzt zu sein?
Dann komm mit auf eine Reise in den Wald, zu dir selbst und spüre, wie sich alles
verbinden und zur Ruhe kommen darf.
Wenn du Lust hast den Wald auf eine andere Art und Weise zu erkunden und neue
Erfahrungen zu sammeln, dann melde dich an und sichere dir deinen Platz.

Ich freue mich auf dich.

Was dich erwartet: Achtsamkeits- und Meditationsübungen in Verbindung mit dem
Wald

Was du mitbringen darfst: Wetterfeste Kleidung, trittfestes Schuhwerk und etwas
zum Trinken, ggf. einen kleinen Snack