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SUMMARY:Herbstspektakel - Waldbaden trifft kreatives Schreiben
DESCRIPTION:Die sinnliche Entdeckung der Jahreszeiten\n\nDer Herbst als Jah
 reszeit hat viele spektakuläre Eigenschaften zu bieten. Sei es die Farben
 pracht oder die eindrückliche Geruchswelt\, die der Jahreszeit seine unve
 rwechselbare Note verleiht. Ein regelrechtes Spektakel für die Sinne\, de
 m wir uns schreibend nähern wollen und durch verschiedene Achtsamkeitsüb
 ungen regelrecht eintauchen können.\nIn diesem Kurs geht es darum\, im Wa
 ld bewusst anzukommen\, einzutauchen und im gegenwärtigen Moment zu entsp
 annen. Die Natur unterstützt uns dabei\, eine Verbindung zum Hier und Jet
 zt herzustellen.\nMit Hilfe des kreativen Schreibens und inspiriert von de
 r Atmosphäre des Waldes widmen wir uns der Jahreszeit „Herbst“.In die
 sem Kurs geht es darum\, im Wald bewusst anzukommen\, einzutauchen und im 
 gegenwärtigen Moment zur Ruhe zu finden. Der Wald zeigt sich nun in seine
 m farbenprächtigen Herbstspektakel – leuchtend\, kraftvoll und zugleich
  im Wandel.\nUnter dem Thema „Loslassen und Hingabe“ lassen wir uns vo
 n der äußeren Natur inspirieren: Blätter fallen\, Früchte reifen\, Sam
 en werden freigegeben. Die Natur zieht sich zurück und vertraut dem natü
 rlichen Kreislauf von Werden und Vergehen.\nAuch wir wenden uns unserer in
 neren Natur zu:\nWas darf gehen?Woran halten wir noch fest?Wo lädt uns da
 s Leben ein\, in Vertrauen und Hingabe loszulassen?\nMit Hilfe des kreativ
 en Schreibens und achtsamer Wahrnehmungsübungen nähern wir uns diesen Fr
 agen sanft und wertfrei. Der Wald wird dabei zum Spiegel und Begleiter –
  ein Raum\, in dem wir Abschied\, Dankbarkeit und inneres Reifen bewusst e
 rleben dürfen.\n&nbsp\;\n\nWas dich erwartet:\n\n \n\n 	Ein geführter S
 chlenderspaziergang in Achtsamkeit\n 	Ein idyllischer Schreibort mitten im
  Wald\n 	Eine Anleitung kreativer Schreibübungen\, die dich der Natur nä
 herbringen\n 	Eine gemeinsame Mittagspause\n 	Der Austausch und die Verbin
 dung mit Gleichgesinnten in einer kleinen Gruppe\n 	Verschiedene Achtsamke
 itsübungen\n 	Eine Meditation\n 	Ein Journal und Stift\n\n \n\nDieser Ku
 rs ist etwas für dich\, wenn:\n\n&nbsp\;\n\n 	Du den Wald und den länger
 en Aufenthalt in ihm magst\n 	Du den Wald als Kraftquelle kennenlernen und
  nutzen möchtest\n 	Du dich nach einer kleinen Auszeit sehnst\, die dich 
 aus dem Alltagstrott direkt ins Hier und Jetzt bringt \n 	Du gerne schrei
 bst oder mal geschrieben hast und das ganz ohne Bewertung und Zensur mache
 n möchtest (keine Vorkenntnisse des kreativen Schreibens notwendig)\n 	Du
  offen für Neues bist\n 	Du Gleichgesinnte suchst\, die sowohl den Wald a
 ls auch das Schreiben mögen\n 	Du gerne im Wald spazieren gehst\n 	Du dic
 h physisch und psychisch in der Lage fühlst einen längeren Aufenthalt im
  Wald zu genießen und eine Wegstrecke von ca. 2 Kilometer inklusive Steig
 ungen zurücklegen kannst\n\n \n\nWas du mitbringen darfst:\n\n \n\n 	Tr
 ittfestes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung\n 	Etwas zum Trinken fü
 r den Weg bis zum Schreibort (einfache Strecke ca.1 Kilometer)\n 	Konditio
 n\, Trittsicherheit und die körperlichen Voraussetzungen\, um eine Wegstr
 ecke von insgesamt ca. 2 Kilometern zurückzulegen\n 	Lust am Schreiben un
 d dem Austausch mit Gleichgesinnten\n 	Offenheit für kreative Schreib- un
 d Achtsamkeitsübungen\n\n \n\nDer Kurs findet bei einer Mindestteilnehme
 rzahl von 6 Personen statt.\n\nMit Buchung dieser Veranstaltung erklärst 
 du dich mit meinen AGB´s einverstanden. \n\n \n\n&nbsp\;
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