Eine sinnliche, achtsame Begegnung mit Wald & Gedanken
Liebst du den Wald und möchtest Achtsamkeit in der Natur praktizieren? Bist du neugierig auf die großen Fragen des Lebens ? Diese Veranstaltung ist ein Mix aus Achtsamkeitsübungen im Wald und interessanten philosophischen Denkimpulsen und Fragestellungen.
Hier geht es nicht um Können und Leistung, sondern um die Freude am tiefgründigen Austausch mit Gleichgesinnten und dem Genuss dies im Wald in Verbindung mit Achtsamkeit zu tun.
Tauche in die Ruhe des Waldes ein, lasse dich von der Natur inspirieren und hinterfrage gemeinsam mit anderen die Themen, die uns alle bewegen.
Hier geht es nicht um Fachwissen, sondern um offene Gedanken, spannende Gespräche und das bewusste Erleben. Komm vorbei, atme tief durch und finde neue Perspektiven, ganz entspannt und ohne Druck.
Du benötigst weder Vorkenntnisse in Philosophie noch in Achtsamkeit. Offenheit, Respekt und Wertschätzung im Miteinander und gegenseitigem Austausch sind die Voraussetzungen für dieses Veranstaltungsformat.
Was dich erwartet:
- Ein geführter Schlenderspaziergang in Achtsamkeit
- Ein idyllischer Ort zum Philosophieren
- Der Austausch und die Verbindung mit Gleichgesinnten
- Abwechslungsreiche Achtsamkeitsübungen
- Eine Meditation
- Eine kleine Überraschung am Ende des Tages
Dieser Kurs ist etwas für dich, wenn:
- du den Wald und den längeren Aufenthalt in ihm magst
- du den Wald als Kraftquelle kennenlernen und nutzen möchtest
- du dich nach einer kleinen Auszeit sehnst, die dich aus dem Alltagstrott direkt ins Hier und Jetzt bringt
- du offen für Neues bist
- du Gleichgesinnte suchst, die sowohl den Wald, als auch das Philosophieren mögen
- du gerne im Wald spazieren gehst
- du dich physisch und psychisch in der Lage fühlst einen längeren Aufenthalt im Wald zu genießen und eine Wegstrecke von ca. 2 Kilometer mit Steigungen zurücklegen kannst
- keine Vorkenntnisse der Philosophie und der Achtsamkeit notwendig
Was du mitbringen darfst:
- Trittfestes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung
- Etwas zum Trinken für den Weg bis zum Verweilort (eine Strecke ca. 1 Kilometer)
- Kondition, Trittsicherheit und körperliche Voraussetzungen , um eine Wegstrecke von 2 Kilometern und Steigungen zu bewältigen
- Lust am Austausch über philosophische Gedanken
- Offenheit für Philosophie und Achtsamkeit
Der Kurs findet bei einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt.